Clik here to view.
Which training effects are obtained by following our 7-week program?
On our website we have a seven-week training program present to give you who follow us a simple recipe for improved fitness and health. This program is designed as an aid to getting started with...
View ArticleClik here to view.
Hvilke treningseffekter får man ved å følge vårt 7-ukersprogram?
På våre hjemmesider har vi et sju ukers treningsprogram liggende som skal gi dere som følger oss en enkel oppskrift for bedre kondisjon og helse. Dette programmet er laget som en hjelp til å komme i...
View ArticleClik here to view.
CERG på VM-laget
I juni i år bestemmer det internasjonale skiforbundet hvem som blir vertsby for verdensmesterskapet på ski i 2021. I konkurranse med Oberstdorf og Planica er Trondheim offisiell søkerby snart 20 år...
View ArticleClik here to view.
CERG supports Trondheim as applicant city for World Ski Championships 2021
In June this year, in Cancun Mexico, the International Ski Federation will decide who will host the Nordic World Ski Championships in 2021. Together with Oberstdorf (Germany) and Planica (Czech...
View ArticleClik here to view.
Månedsbrev Generasjon 100 Mars 2016
Kjære alle sammen, Håper dere hadde en fin påske. Vi vil ikke bare snakke om oss selv i disse månedsbrevene, men også bli litt bedre kjent med dere. Derfor innfører vi månedens deltaker i disse...
View ArticleClik here to view.
Hvorfor overlever de sprekeste?
Vi vet alle at stillesitting er usunt og at vi bør være fysisk aktive. Men hvorfor er det sånn? Hvorfor beskriver evolusjonsbiologien et naturlig utvalg som «Den sterkestes rett» («survival of the...
View ArticleClik here to view.
Why “Survival of the fittest”?
We all know that a sedentary lifestyle is unhealthy and that we should be physical active. However, why is that? Why does evolutionary biologist describe natural selection as survival of the fittest...
View ArticleClik here to view.
Spiller det noen rolle om du trener innendørs eller utendørs?
Det er godt dokumentert at fysisk aktivitet er bra for helsa, men har det noe å si hvor du trener? Er det bedre å trene ute enn inne? Noen foretrekker å trene på treningsstudio eller i fred og ro...
View ArticleClik here to view.
Does it matter if you exercise indoors or outdoors?
It is well documented that physical activity has favorable health effects, but does it matter where you exercise? Are there more health benefits of exercising outdoors compared to indoors? Some prefer...
View ArticleClik here to view.
Trening er effektiv medisin – Vi åpnet Nasjonal kompetansetjeneste
Fra venstre: Faglig leder/koordinator, Inger-Lise Aamot, Fagansvarlig læring og mestring, Borghild Lomundal, lege, Elisabeth Vesterbekkmo og områderedaktør Stine Maren Riksfjord. Kompetansen om hvordan...
View ArticleClik here to view.
Obesity in youth leads to cardiac death in adulthood
Overweight and obesity has increased significantly recent decades among children and teenagers. Studies have shown that in some Western countries, up to one third of children and teenagers are obese....
View ArticleClik here to view.
Overvekt i ungdomstida fører til hjertedød i voksen alder
Overvekt og sykelig overvekt har økt betydelig de siste tiårene blant barn og ungdom. Studier har vist at i enkelte vestlige land er opp til 1/3 av barn og ungdom overvektige. Nylig publiserte det...
View ArticleClik here to view.
Hvorfor trenger vi informasjon om de som ikke deltar i forskning?
Store befolkningsstudier er viktige for vår forståelse av helse og sykdom. Funnene har stor betydning for forskningsmiljøer og politikere baserer ofte beslutninger på disse resultatene. Det er...
View ArticleClik here to view.
Why do we need information about non-participants in research?
Population-based health surveys have provided important contributions to our understanding of health and disease. Findings are important for research communities, and policymakers for health rely...
View ArticleClik here to view.
Kan du redusere risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom?
Alzheimers sykdom er den vanligste formen for demens. Sykdommen påvirker hippocampus, et område i hjernen som spiller en viktig rolle for hukommelse og læring. Hukommelsestap er et tidlig tegn. I...
View ArticleClik here to view.
Can you reduce your risk of developing Alzheimer’s disease?
Alzheimer’s disease (AD) is the most common form of dementia. It affects the hippocampus, a region of the brain that plays an important role in memory and learning. As the hippocampus is damaged by AD,...
View ArticleClik here to view.
Exercise Training as Medicine in Trondheim
April 18th 2016 the Norwegian National Advisory Unit on Exercise Training as Medicine for Cardiopulmonary Conditions was officially opened at St. Olav’s Hospital, Trondheim University Hospital in...
View ArticleClik here to view.
Månedsbrev Generasjon 100 April
Hei igjen alle i Generasjon 100, Håper alt er bra med dere. Nå er det tid for en ny oppdatering fra oss. Månedens deltaker: Navn: Bernt Larsen Gruppe i Generasjon 100: Moderat Interesser: Friluftsliv,...
View ArticleClik here to view.
Kom deg opp av sofaen!
– Jeg tror det er viktig å starte med enkle ting som å gå eller sykle istedet for å ta bilen, sa Kronprins Haakon til CERG under verdens aktivitetsdag på Egertorget i Oslo tirsdag 10. mail. Dagen ble...
View ArticleClik here to view.
CERG at science fair for children
CERG had the privilege of joining the Biralee International School Science Fair in Trondheim to witness the brilliance of young scientists in the making. Everyone at the school (from the very young 3-4...
View Article